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# Libertad Rosales

Libertad Rosales

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## Entradas

- ["Amar desde las Heridas: Construyendo una Relación Sana sin Dejar de Mirar la Historia de Cada Uno"](https://libertadrosales.com/uncategorized/amar-desde-las-heridas-construyendo-una-relacion-sana-sin-dejar-de-mirar-la-historia-de-cada-uno/) - Toda relación de pareja es el encuentro de dos historias. Dos personas que llegan con experiencias, aprendizajes, anhelos, miedos y heridas que comenzaron mucho antes de conocerse. A veces creemos que el amor, por sí solo, resolverá aquello que duele; sin embargo, las relaciones más sanas no son aquellas donde las heridas desaparecen, sino aquellas
- [ADOLESCENTE Y SU INQUIETUD](https://libertadrosales.com/articulos/adolescente-y-su-inquietud/) - LA ADOLESCENCIA Y SU INQUIETUD La adolescencia es una época de cambios físicos, emocionales y sociales en la que los jóvenes se enfrentan a diversos retos. Según los datos de la Organización Mundial de la Salud, en el mundo, uno de cada siete jóvenes de 10 a 19 años padece algún trastorno mental, un tipo de trastorno
- [EL PERTENECER](https://libertadrosales.com/articulos/el-pertenecer-2/) - PERTENECER Todo individuo
- [Memorias de Gratitud](https://libertadrosales.com/contenidos/memorias-de-gratitud/) - https://www.youtube.com/watch?v=p9dsDfUOWgs La gratitud es la práctica más efectiva para estimular los sentimientos de felicidad. Encontrar motivos de gratitud para reconciliar nuestras relaciones con nuestro entorno, hace que uno se sienta mejor. Cultivar la gratitud nos premia con recompensas como: el ser optimista, resilientes, comprensivos, generosos y estimula nuestro sistema inmunológico. Este libro te ayudará
- [ORDENES DEL AMOR EN LA PAREJA](https://libertadrosales.com/articulos/ordenes-del-amor-en-la-pareja/) - La pareja no tiene la capacidad de hacernos infelices, aunque en ocasiones parezca que sí, especialmente en momentos de dolor, pérdida, conflictos,
- [EL ESTRÉS Y LA RESILIENCIA.](https://libertadrosales.com/articulos/el-estres-y-la-resiliencia/) - Empezaremos definiendo la subjetividad frente a la adversidad; ¿Por qué dónde unos ven una amenaza, otros ven un desafío? ¿Por qué algunos se cuelgan de paredes verticales de una montaña, mientras otros son incapaces de asomarse a la ventana de un quinto piso? ¿Por qué unos pasan la página y otros nunca olvidan? Al
- [EL HOMBRE TAMBIÉN PUEDE SENTIR...](https://libertadrosales.com/articulos/el-hombre-tambien-puede-sentir/) - Desde el principio de la historia los hombre se han comportado de una forma silenciosa, por ejemplo para cazar guardaban silencio o para una circunstancia de importancia, es una forma que se aprendió al igual el no silenciar las emociones y exteriorizarlo con la violencia o la molestia como signo de fortaleza. Las
- [AMOR O CODEPENDENCIA EN LA PAREJA](https://libertadrosales.com/articulos/amor-o-codependencia-en-la-pareja-2/) - Los codependientes son “adictos afectivos, los cuales dependen de otros para vivir, buscan gratificación en los otros como los adictos a la droga”. Son individuos que sienten un gran temor al abandono, necesitan aferrarse a otros incluso cuando la compañía les cause dolor. Por otro lado, el compañero del codependiente, estimula y propicia
- [AMOR O CODEPENDENCIA EN LA PAREJA](https://libertadrosales.com/articulos/amor-o-codependencia-en-la-pareja/) - Los codependientes son “adictos afectivos, los cuales dependen de otros para vivir, buscan gratificación en los otros como los adictos a la droga”. Son individuos que sienten un gran temor al abandono, necesitan aferrarse a otros incluso cuando la compañía les cause dolor. Por otro lado, el compañero del codependiente, estimula y propicia
- [LA RELACIÓN DE PAREJA Y EL BENEFICIO DEL PERDÓN](https://libertadrosales.com/articulos/la-relacion-de-pareja-y-el-beneficio-del-perdon/) - Probablemente, es en las relaciones afectivas donde el perdón adquiere su dimensión mas compleja y emocional. Cuando nos “daña” una acción que proviene de nuestra pareja, el acto adquiere un valor que nos puede colocar en un bloqueo, un círculo vicioso de negatividad, del que no es fácil salir, para disponernos al perdón. En
- [¿ QUE ES EL PERDÓN Y POR QUÉ NOS CUESTA PERDONAR?](https://libertadrosales.com/articulos/que-es-el-perdon-y-por-que-nos-cuesta-perdonar/) - El perdón está muy conectado a la educación que hemos recibido. De pequeños nos enseñaban a pedir perdón y a perdonar. Son “habilidades” básicas que los padres y las madres consideraban imprescindibles. Cuando hacíamos algo incorrecto teníamos que pedir perdón y de igual modo nos enseñaban que era “bueno” perdonar. Aprendíamos que pedir perdón
- [HERIDAS EMOCIONALES EN LA INFANCIA .](https://libertadrosales.com/articulos/huellas-emocionales-en-la-infancia/) - Te has preguntado si ¿todos tenemos una huella de la infancia que marco nuestra alma y que aún nos es dolorosa? Te puedo contestar que las heridas que se gestan desde los primeros años de vida hasta la adolescencia son las heridas primarias más dolorosas y esencialmente importantes que nos dejan marcados a
- [¿POR QUÉ SE MIENTE?](https://libertadrosales.com/articulos/por-que-se-miente/) - Se puede mentir por el temor a las consecuencias de que algo se sepa: algo que se hizo, que no se hizo, que se oyó, que se vio, que se dijo o que no se supo. Se miente para culpar a otra persona, por no querer asumir responsabilidades para dañar a otro o para
- [¿QUE DIFERENCIA HAY EN MENTIR Y ENGAÑAR?](https://libertadrosales.com/articulos/que-diferencia-hay-en-mentir-y-enganar/) - Mentir es “decir o manifestar lo contrario de lo que se sabe, cree o piensa”. Engañar es “dar a la mentira la apariencia de verdad” o “inducir a alguien a tener por cierto lo que no lo es, valiéndose de palabras y de obras aparentes o fingidas”. La mentira refiere al contenido de un mensaje
- [PARA QUE ELEGIMOS A NUESTRA PAREJA.](https://libertadrosales.com/articulos/para-que-elegimos-a-nuestra-pareja/) - Cuando eliges una pareja, eliges todo su árbol genealógico, su historia y los dramas no resueltos, nos unimos con lo que no es familiar. Los misterios de cómo se entrelazan los árboles y sus historias, las fechas y conflictos que se repiten serán la forma de lealtades o de hacerlo diferente que reconciliaremos en
- [CÓMO SUPERAR LA HUELLA DE HUMILLACIÓN](https://libertadrosales.com/articulos/como-superar-la-huella-de-humillacion/) - Cuando un ser humano sufre actos de humillación también existe crueldad y tiene sus raíces en la infancia, ya que cuando eres niño no puedes controlar la situación y quizás estuviste expuesto (a) a padres violentos, abusos de cualquier tipo, y por supuesto a humillaciones. Crecer en circunstancias de violencia y humillación te hace
- [QUE TERRIBLE ES EL ESTRÉS EN LOS NIÑOS](https://libertadrosales.com/articulos/que-terrible-es-el-estres-en-los-ninos/) - Dra.libertadrosales Como bien sabemos nuestros niños son la fuerza que nos motiva a emprender en el saber educar y sobre todo en el saber entender sus emociones. El estrés cotidiano infantil aumenta día con día de forma silenciosa, se enmascara sutilmente engañándonos y dejando consecuencias graves que solo miramos cuando nuestros hijos ya
- [Los procrastinadores se dejan vencer por la negativa actitud de posponer..](https://libertadrosales.com/articulos/los-procrastinadores-se-dejan-vencer-por-la-negativa-actitud-de-pospone/) - Procrastinación: de demorar, retardar o retrasar algo, consiste en aplazar el cumplimiento de una obligación o el desarrollo de una acción. Cuando dicha actitud se vuelve habitual, la procrastinación se convierte en un trastorno del comportamiento que puede llegar a requerir atención psicológica. Dejarse vencer por la negativa actitud de posponer para otro momento lo que debemos hacer ahora es parte de la vida
- [" La tragedia silenciosa’ que está afectando la salud mental de nuestros niños](https://libertadrosales.com/articulos/la-tragedia-silenciosa-que-esta-afectando-la-salud-mental-de-nuestros-ninos/) - La terapeuta comienza su escrito haciendo esta advertencia: "Sé que muchos preferirían no tener que enfrentarse a lo que digo en el artículo, pero sus hijos necesitan que ustedes escuchen lo que quiero decir. Incluso a quienes están en desacuerdo con mi perspectiva, les ruego que pongan en práctica las recomendaciones que comparto al final
- [Reconciliar con la vida depende de.....](https://libertadrosales.com/articulos/reconciliar-con-la-vida-depende-de/) - Para algunas personas el concepto de buena vida dependerá de las situaciones de su historia, para otras simplemente es el acompañamiento del tiempo y las circunstancias, en realidad cada individuo puede adoptar el concepto que más le acomode, una de las leyes universales en todos los sistemas que existen ya sea familiar, social, estructural etc.
- [Entrenamiento y Pláticas](https://libertadrosales.com/contenidos/entrenamiento-y-platicas/) - EN CONSTRUCCIÓN
- [LOS BENEFICIOS DEL JUEGO LIBRE EN LOS HIJOS.](https://libertadrosales.com/articulos/los-beneficios-del-juego-libre/) - ¿ Cuál es la causa ? Cada vez son más los psicólogos,
- [LAS OVEJAS NEGRAS DE LA FAMILIA](https://libertadrosales.com/articulos/las-ovejas-negras-de-la-familia/) - "Las llamadas 'Ovejas Negras' de la familia son, de hecho, buscadoras de caminos de liberación para el árbol genealógico. Aquellos miembros del árbol que no se adaptan a las reglas o tradiciones del sistema familiar, aquellos que constantemente buscaron revolucionar las creencias, yendo en contra de los caminos marcados por las tradiciones familiares,
- [¿CÓMO HAS MIRADO A TUS ANTEPASADOS?](https://libertadrosales.com/articulos/como-has-mirado-a-tus-antepasados/) - Es interesante saber la cantidad de nuestros antepasados: padres 2, abuelos 4, bisabuelos 8, tatarabuelos 16, trastatarabuelos 32, pentabuelos 64, hexabuelos 128, heptabuelos 256, octabuelos 512, eneabuelos 1024, decabuelos 2048, en un total de 11 generaciones 4094 ancestros, todo esto en aproximadamente 300 años antes de que tu y yo nacieramos. De donde salieron...?
- [¿QUÉ PASARÍA SI PUDIERAS DESPERTAR Y SENTIR TU VIDA EN ORDEN ?](https://libertadrosales.com/articulos/que-pasaria-si-pudieras-despertar-y-sentir-tu-vida-en-orden/) - ¿Te has encontrado repitiendo el mismo error una y otra vez, a pesar de haberte prometido no hacerlo? ¿En algún momento, te has sentido como si no estuvieras en el lugar que te pertenece? O tal vez ¿Cómo si no tuvieras la fuerza para cambiar tus circunstancias o tus emociones acerca de ellas? Hay
- [EXPECTATIVAS O EFECTO PIGMALIÓN](https://libertadrosales.com/articulos/expectativas-o-efecto-pigmalion/) - También conocido como la profecía autocumplida, la esencia del efecto Pigmalión, consiste en cómo las altas expectativas de alguien en relación a otra persona dan como resultado un alto rendimiento en esta última, o en cómo unas expectativas bajas influyen en el otro de manera negativa, afectando a su rendimiento. Cuando estas expectativas, ya sean altas o bajas,
- [EL PENSAMIENTO Y LA ARMONÍA CON TU CUERPO](https://libertadrosales.com/articulos/el-pensamiento-y-la-armonia-con-tu-cuerpo/) - Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y lo que sentimos.Tus células están constantemente observando tus pensamientos y siendo modificados por ellos.Un ataque de depresión arrasa tu sistema inmunológico. Sin embargo serenarte, fortifica tremendamente. La alegría y la actividad armoniosa te
- [CÓMO AFRONTAR LAS CIRCUNSTANCIAS DE LA VIDA](https://libertadrosales.com/articulos/como-afrontar-las-circunstancias-de-la-vida/) - La importancia de aprender de las circunstancias, las actitudes, descubrir tus talentos, habilidades, sumar personajes y conocimiento de la vida, son parte de la adaptación del ser humano y muestra la lucha por la supervivencia, como bien explicó Darwin. La vida es cambio, todo fluye y nada permanece, vivimos sometidos a modificaciones constantes
- [¿QUE ES LA VIOLENCIA INTERPERSONAL?](https://libertadrosales.com/articulos/que-es-la-violencia-interpersonal/) - La OMS define la violencia como: El uso deliberado de la fuerza física o el poder, ya sea en grado de amenaza o efectivo, contra uno mismo, otra persona o un grupo o comunidad, que cause o tenga muchas probabilidades de causar lesiones, muerte, daños psicológicos, trastornos del desarrollo o privaciones. La violencia no
- [Terapia breve enfocada a las soluciones.](https://libertadrosales.com/articulos/terapia-breve-enfocada-a-las-soluciones/) - Conocida como Terapia Breve, es un acercamiento a la psicoterapia basada en la creación de la solución en lugar de intentar profundizar en los problemas. A pesar de que reconoce los problemas actuales y las causas que los generaron, en su mayor parte explora los recursos actuales de un individuo y sus esperanzas futuras,
- [ANCLAJE EMOCIONAL](https://libertadrosales.com/articulos/anclaje-emocional/)
- [QUE ES LA FELICIDAD](https://libertadrosales.com/articulos/que-es-la-felicidad/) - “La felicidad en la niñez”, de esto nos habló el profesor e investigador de la Escuela de Pedagogía de la UP, el doctor Enrique López en el programa “Ser Humano” Las personas no nacen con un manual de la felicidad, nacen con instructores que la transmiten. Es necesario, pues, que los padres transmitan una buena forma de
- [¿QUÉ ES LA HUELLA DE ABANDONO Y CÓMO AFECTA EL DESARROLLO DE LAS PERSONAS?](https://libertadrosales.com/articulos/que-es-la-huella-de-abandono-y-como-afecta-el-desarrollo-de-las-personas/)
- [Terapia estratégica](https://libertadrosales.com/articulos/terapia-estrategica-organizacion-y-jerarquia/) - Se considera que Jay Haley fue quien acuñó el término estratégico para referirse a aquella terapia en que el profesional traza la intervención específica para el problema que se le presenta, el terapeuta lleva en gran medida la iniciativa y en la que tiene que "identificar problemas solubles, fijar metas, diseñar intervenciones para
- [La ausencia y su consecuencia](https://libertadrosales.com/articulos/la-ausencia-y-su-consecuencia/) - No hay ausencia más dolorosa que aquella de
- [Bert Hellinger y Nuestros éxitos en la vida](https://libertadrosales.com/articulos/bert-hellinger-y-nuestros-exitos-en-la-vida/) - El nacimiento El primer y decisivo éxito para nosotros fue nuestro nacimiento. Lo logramos de la mejor manera y la más amplia cuando debimos salir a la luz por nuestros propios medios y el nacimiento ocurrió sin intervención externa. Aquí demostrar por primera vez nuestra capacidad de imponernos. Este éxito seguirá repercutiendo
- [ALTERNATIVAS PARA MITIGAR SÍNTOMAS DEL CÁNCER](https://libertadrosales.com/articulos/alternativas-para-mitigar-sintomas-del-cancer/) - TRATAMIENTO HOMEOPÁTICO COMPLEMENTARIO PARA PACIENTES CON CÁNCER. QUE ES EL VIDATOX? Es un medicamento
- [DESCUBRIENDO LA PREADOLESCENCIA Y LA IMPORTANCIA DE COMUNICAR](https://libertadrosales.com/articulos/descubriendo-la-preadolescencia-y-la-importancia-de-comunicar/) - En la preadolescencia hay actitudes propias, que nos hacen sentir incomodos, sin embargo, son inevitables y necesarias para la vida. Los cambios corporales y emocionales ( el llorar sin razón y el molestarse a la mínima percepción) son uno de los cuales dificulta al individuo en su desarrollo con el entorno. La Preadolescencia es
- [LA IMPORTANCIA DEL VINCULO EN LA INFANCIA](https://libertadrosales.com/articulos/la-importancia-del-vinculo-en-la-infancia/) - De acuerdo con la Teoría del Vínculo de John Bowlby , existe una tendencia natural en los seres humanos a establecer relaciones íntimas y estables con personas determinadas, la cual comienza desde los primeros meses de vida y se evidencia en las diversas formas que el niño tiene para obtener y/o mantener la
- [AVISO DE PRIVACIDAD | TÉRMINOS Y CONDICIONES DEL SERVICIO ITAYETZI](https://libertadrosales.com/uncategorised/aviso-de-privacidad-terminos-y-condiciones-del-servicio-itayetzi/) - AVISO DE PRIVACIDAD | TÉRMINOS Y CONDICIONES DEL SERVICIO AVISO DE PRIVACIDAD Mediante este aviso y en cumplimiento con la Ley Federal de Datos con fundamentos en los artículos 15 y 16 En Posesión De Particulares hacemos de su conocimiento que www.libertadrosales.com, con domicilio Palenque 30 col. Narvarte C.p. 03020 Delg. Benito Juarez. México D.F.
- [Datos Bancarios](https://libertadrosales.com/uncategorised/datos-bancarios/) - PAGO POR DEPOSITO BANCARIO O TRANSFERENCIA La sesión tiene un costo de $655.00 una vez enviados tus datos te responderemos por correo los datos de tu psicoterapeuta y horarios para cita. Banco: Bancomer Libertad tonaltzin rosalesNúmero de tarjeta: 4152313360911213Clabe interbancaria : 012261015536728089Número de cuenta: 1553672808 Después de realizado tu deposito o transferencia favor de completar el formulario de
- [Psicoterapia en Línea](https://libertadrosales.com/contenidos/psicoterapia-en-linea/) - ¿Qué es la psicoterapia en línea?Es un servicio en la cual utilizamos tecnologías en telecomunicación como llamadas, videollamadas, chat y correo electrónico para brindar atención psicológica a personas en nuestro país y alrededor del mundo. ¿Cuándo acudir a psicoterapia en línea?Cuando consideras necesario una ayuda profesional para solucionar el problema que enfrentas en la vida.
- [Citas Formulario](https://libertadrosales.com/uncategorised/citas-formulario/) - Realiza tu cita en línea La sesión tiene un costo de $655.00 una vez enviados tus datos te responderemos vía telefónica, mensaje y/o correo electrónico con los datos de tu psicoterapeuta y horarios para cita.Antes de realizar tu cita para psicoterapia en línea debes adjuntar tu comprobante de pago, puedes pagar en línea con PayPal o
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- [Proceso de Acompañamiento](https://libertadrosales.com/contenidos/proceso-de-acompanamiento/) - ACOMPAÑAMIENTO EN PACIENTES CRÓNICOS Y ONCOLÓGICOS Los pacientes con enfermedades crónicas y oncológicas, así como sus familiares, necesitan apoyo psicológico para acompañar su proceso de vida. Nos ayuda a integrar con amor la enfermedad y mirar el proceso de adaptación de las emociones encontradas. Ofrece al paciente un espacio privado de desahogo emocional para expresar
- [Terapia Familiar](https://libertadrosales.com/contenidos/terapia-familiar/) - Es una alternativa psicoterapéutica y funciona cuando se ha identificado que su familia presenta dificultades para relacionarse y/o comunicarse entre sí. Busca modificar la dinámica y generar procesos de comunicación adecuados y asertivos entre sus miembros para mejorar la relación y resolver los conflictos de una mejor manera. Consiste en identificar los puntos débiles de
- [Terapia Infantil](https://libertadrosales.com/contenidos/terapia-infantil/) - Es una terapia centrada en los niños basada en juegos y dibujos que le permiten al menor expresar y superar situaciones difíciles en la familia, escuela o cualquier área de su vida. En ocasiones para un niño es difícil expresar sus emociones y pensamientos generados por experiencias dolorosas pues su etapa de desarrollo no se
- [Terapia de Pareja](https://libertadrosales.com/contenidos/terapia-de-pareja/) - ¿QUE ES LA TERAPIA DE PAREJA? Es el tratamiento indicado cuando, por sus propios medios, una pareja no ha logrado entablar un proceso de comunicación adecuado y asertivo que le permita llegar a acuerdos y concientizar las formas sanas de amar. Nuestra terapia sirve para generar en la relación de pareja nuevas formas de comunicación, aprendan
- [Psicoterapia individual](https://libertadrosales.com/contenidos/psicoterapia-individual/) - ¿QUE ES LA PSICOTERAPIA INDIVIDUAL? Es un espacio en el que podrás resolver, de la mano de tu psicoterapeuta, un problema que no hayas podido solucionar por ti mismo y se basa en una relación de confianza y respeto. Ayuda para desahogarse, conocerse, entenderse, aceptarse, superar conflictos emocionales del pasado o presente y resolver problemas
- [¿Quiénes Somos?](https://libertadrosales.com/contenidos/quienes-somos/) - Somos un grupo de psicoterapeutas en México, que reúne a diferentes especialistas en el ramo de la salud mental, todos con estudios de alto nivel que permite brindarte servicios psicológicos, estratégicos y breves para acompañar y ayudar en la solución de problemas y/o conflictos que afectan a su bienestar. Ofrecemos servicios psicológicos dirigidos a
- [¿COMO ESTAS AMANDO?](https://libertadrosales.com/articulos/como-estas-amando/) - A lo largo de la vida entablamos diferentes tipos de relaciones: vínculos familiares, amistosos, sociales, profesionales, afectivos, amorosos, entre otros muchos. Lo mismo acontece con cada historia de amor, siempre vivida como la única y verdadera. Cada una de estas historias de amor, las vivimos en épocas diferentes, por lo tanto, nuestro estado emocional
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- [Especialistas](https://libertadrosales.com/especialistas/) - Especialistas Todos nuestros especialistas están certificados por la CONACEM Dra. Libertad Tonaltzin Rosales Ibarez Médico psicoterapeuta Doctorado en Alta dirección en establecimientos de Salud, Maestría en intervenciones psicoterapéuticas y Soluciones sistémicas sociales (CENFI) No. de cédula: 13766103 Descargar Curriculum Facebook Instagram Whatsapp Dr. Cuauhtémoc Rosales Ibarez Médico especialista en Nefrología, graduado en la Republica de
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- [Contacto](https://libertadrosales.com/contacto/) - Contáctanos Tu nombre Tu correo electrónico Teléfono Tu mensaje (opcional) 562 753 3698 744 253 8312 CDMX: Iguala #22 Col. Roma Sur, Delg. Cuauhtémoc, 06760 ACAPULCO: Vasco Núñez de Balboa 511, Hornos, 39355 (Torre médica Santa Lucía)
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